名張市iroha整骨院スポーツジム～肩の痛み　インピンジメント症候群～

名張市Iroha整骨院スポーツジムの田之上です。

 

今回はインピンジメント症候群について書いていきます。

 

インピンジメント症候群

 

症状

肩を動かすと痛み、ゴリゴリという雑音や肩がひっかかる感じがあります。

とくに、腕を肩より高く上げて外側に開いたとき、痛みが増幅します。

夜間、寝ているときに痛みが起こるのも特徴です。

スポーツや肉体労働で長年、上腕を酷使してきた人に多くみられます。

 

 

原因

上腕骨の上には、腱板と滑液包（少量の滑液を含む袋状の組織）があり、肩の関節の動きを滑らかにする役目を果たしています。

それらが肩峰の下で上腕骨頭に挟まれる現象を総称してインピンジメント症候群といいます。

インピンジメントとは衝突の意味で、腱板や滑液包が刺激を繰り返し受けることで炎症や小規模の腱板断裂が生じ、痛みを引き起こします。

 

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