名張市iroha整骨院スポーツジム～膝の外側の痛み　外側半月板損傷～

Iroha整骨院スポーツジムの田之上です。

 

今回は膝の外側の痛み外側半月板損傷ついて書いていきます。

 

外側半月板損傷

半月板はアルファベットのCのような形をした軟骨で、膝関節の内側と外側に一つずつあります。

外側にあるのが、外側半月板といい何らかの原因で損傷してしまうことを、外側半月板損傷といいます。

内側半月板と同様、スポーツ中に受傷することが多いですが、加齢も原因の一つです。

内側半月板と比較すると、外側半月板を単独で受傷するケースは稀で、先に触れた外側側副靭帯や十字靭帯などと同時に損傷することが多いです。

外側半月板損傷で起こる症状、

 

膝の外側の痛み、

膝関節に水がたまり腫れる、

膝が動かなくなる、

外側半月板損傷になりやすい人・原因

 

高齢者の方、

バレーボールなど、ジャンプ動作を繰り返すスポーツをしている、サッカーなど、急な切り返しの動作が多いスポーツをしている、

 

膝の痛みを感じる方は0595－63－8909にお電話下さい。