ついにドアが鉄壁に！
2019/07/12
iroha整骨院スポーツジムの田之上です！自動ドアのカバーがヨレヨレで虫が僕の了承もなく勝手に来院して来ていました！自分で直しても不器用すぎてよ…
体脂肪を減らす！～体脂肪の話～
2019/07/01
iroha整骨院スポーツジムの田之上です！最近、体脂肪を減らそうと考えています。五キロ増やしても誰にも気づかれなかったので今度は体脂肪を減らして…
平和なので体の話！～空腹OR満腹～
2019/06/15
iroha整骨院スポーツジムの田之上です！最近は観葉植物が盗まれそうになった以外は変わったことがないので真面目にカラダの事を書こうと思います！満…
ナイトマラソンin大阪！！
2019/06/04
iroha整骨院スポーツジムの田之上です！大阪のナイトマラソンに参加してきました！緊張してエントリーしたことを後悔しましたが、走り始めるとめちゃ…
ナイトラン！
2019/05/24
iroha整骨院スポーツジムの田之上です！大阪のナイトマラソンに6月1日参加してきます！10キロのマラソンですがirohaの患者さんと一緒に走ります！頑…
世界には自分と同じ顔の人が3人いるらしい、、、
2019/05/15
iroha整骨院スポーツジムの田之上です！皆様、最近いかがお過ごしでしょうか？僕は最近、大阪を歩いている時、前からくる2人組の女性達が通り過ぎ様…
GWの過ごしかた！
2019/05/07
iroha整骨院スポーツジムの田之上です！今日から院をスタートしました！皆様GWはいかがお過ごしでしたでしょうか？僕は父親の実家である宮崎に行って…
継続は力なり、、
2019/04/23
iroha整骨院スポーツジムの田之上です！5月の初めに風邪を引いてから夜のランニングを休んでいましたが久しぶりに昨日走ってきました、距離は7キロ、…
GWの営業日！！
2019/04/10
iroha整骨院スポーツジムの田之上です！生憎の雨ですが皆さんいかがお過ごしでしょうか？当院では桜が咲きました！全く咲かなかったので騙されている…
滋賀に行ってみたものの、、、
2019/04/01
iroha整骨院スポーツジムの田之上です！4月も始まり新年号が発表されるようですが平成に心残りはないでしょうか？僕は平成の最後に男二人で滋賀に行…
